原標(biāo)題：“工間動起來”太極拳第三式“二郎擔(dān)山”

經(jīng)過兩周的潛心學(xué)習(xí)，相信大家已深諳“混沌初開”與“俯按陰陽”兩式精髓。隨著我們對太極拳理解的逐步深入，今天開啟第三式的教學(xué)——“二郎擔(dān)山”。

二郎擔(dān)山本是象形取意，名字來源于二郎神擔(dān)山逐日的傳說。以兩臂平伸前后一線為扁擔(dān)，以前弓后箭之大步應(yīng)前行之象，以雙目凝神平視為逐日之意。