中工網(wǎng)訊 近日，山東省海陽(yáng)市總工會(huì)、市體運(yùn)中心、市老年體協(xié)聯(lián)合主辦、海陽(yáng)市工人文化宮承辦的健身氣功·八段錦培訓(xùn)班暨三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班正式開(kāi)班。

據(jù)悉，自課程報(bào)名公告發(fā)布后，報(bào)名人數(shù)達(dá)到200余人，課程共分為2期，每期為期4天，第一期近百名干部職工參加了培訓(xùn)。

本次培訓(xùn)特邀國(guó)家一級(jí)健身氣功教練員李淑品授課。課程中，李淑品講解了八段錦的基本動(dòng)作和要領(lǐng)，以及如何通過(guò)練習(xí)達(dá)到身心放松的效果?！半m然動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單易學(xué)，但是身上已微微出汗，壓力得到了釋放，感受到了身心的愉悅和放松?！眳⒓优嘤?xùn)的學(xué)員們紛紛表示。

下一步，海陽(yáng)市工人文化宮將繼續(xù)聚焦群眾多樣化需求，組織開(kāi)展廣大職工喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)，不斷增強(qiáng)職工的健康意識(shí)，倡樹(shù)積極健康的生活方式。（張與澄 孫利鋒）